Какие наборы для рисования выбрать для взрослых а какие для детей ...

Дистанционное обучение в школе утомляет не меньше очного, поэтому руководитель кружка «Мастерская чудес» и «Занимательный Hand-made» Киселева Наталья Викторовна подготовила для ребят несколько упражнений для создания позитивного настроя и снятия эмоционального напряжения…

«Изотерапия»

Изотерапия является одним из видов арт-терапии.

 Изотерапия — рисование красками, карандашами и т.д.

Главная цель арт-терапевтических заданий — это знакомство со своим внутренним миром.

Выполнение упражнений по арт-терапии не только создает позитивный настрой и снимает эмоциональное негативное напряжение, но и способствует развитию образного мышления на основе осознанности своих чувств и эмоций.

Упражнение «Смайлик. Нарисуй свое настроение»

Наше первое занятие мы посвятим своим эмоциям. Подумайте какое у вас настроение?

Может вам задали много уроков и у вас от этого возникла тревога

https://img2.freepng.ru/20180422/csw/kisspng-emoticon-smiley-computer-icons-clip-art-5adc7792c5ed74.1767896815243979708107.jpg

— «А, я справлюсь с этим?»

А может вам весело, потому что ваш котенок забавно играет с папиным носком?  

А может вас умиляет ваша собачка, которая принесла вам тапочек, который сама-же припрятала под диваном?

Что чувствуете вы? Какое настроение у вас? Попробуйте передать его в нарисованном вами смайлике. Постарайтесь разным цветом красок изобразить состояние. Выбирайте цвета, которые Вам кажутся наиболее подходящими.

Итак, возьмите лист белой бумаги, цветные карандаши, простой карандаш и приступаем к работе!

В этом вам поможет видеоролик:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *