
Дистанционное обучение в школе утомляет не меньше очного, поэтому руководитель кружка «Мастерская чудес» и «Занимательный Hand-made» Киселева Наталья Викторовна подготовила для ребят несколько упражнений для создания позитивного настроя и снятия эмоционального напряжения…
«Изотерапия»
Изотерапия является одним из видов арт-терапии.
Изотерапия — рисование красками, карандашами и т.д.
Главная цель арт-терапевтических заданий — это знакомство со своим внутренним миром.
Выполнение упражнений по арт-терапии не только создает позитивный настрой и снимает эмоциональное негативное напряжение, но и способствует развитию образного мышления на основе осознанности своих чувств и эмоций.
Упражнение «Смайлик. Нарисуй свое настроение»
Наше первое занятие мы посвятим своим эмоциям. Подумайте какое у вас настроение?
Может вам задали много уроков и у вас от этого возникла тревога
— «А, я справлюсь с этим?»

А может вам весело, потому что ваш котенок забавно играет с папиным носком?

А может вас умиляет ваша собачка, которая принесла вам тапочек, который сама-же припрятала под диваном?

Что чувствуете вы? Какое настроение у вас? Попробуйте передать его в нарисованном вами смайлике. Постарайтесь разным цветом красок изобразить состояние. Выбирайте цвета, которые Вам кажутся наиболее подходящими.
Итак, возьмите лист белой бумаги, цветные карандаши, простой карандаш и приступаем к работе!
В этом вам поможет видеоролик:
Fatal error: Allowed memory size of 134217728 bytes exhausted (tried to allocate 10486560 bytes) in /home/users/c/culturasvetliy/domains/xn--b1adeqci3bk6f.xn--p1ai/wp-includes/class-walker-comment.php on line 195